Vitamin D merupakan vitamin yang dapat diproduksi oleh tubuh melalui bantuan sinar matahari. Banyak penelitian yang telah mengeksplorasi manfaat vitamin D untuk berbagai penyakit pada semua kelompo…
1. TUMPENG GIZI SEIMBANG 2. ZAT GIZI YANG PENTING BAGI TUBUH 3. ANGKA KECUKUPAN GIZI (AKG) 4. PERHITUNGAN KEBUTUHAN ENERGI 5. VEGETARIAN DAN GIZI ATLET 6. BAHAN MAKANAN PENUKAR